"Après avoir découvert avec Sarah les bienfaits du Yin yoga, j'ai souhaité expérimenter le breathwork pour mieux gérer mon stress et apprendre à me faire confiance. Stress et confiance sont deux mots que j'associe également, dans la vie professionnelle, à l'exercice du management. J'ai donc proposé aux 8 managers de mon équipe de vivre ensemble cette expérience. Personne ne connaissait le breathwork mais tous ont été partants, rassurés par l'accompagnement individuel que propose Sarah en amont et même après la séance. Chacun d'entre nous a vécu la séance de manière plus ou moins intense, mais un ressenti de libération sur le plan émotionnel mais aussi physique a été collectivement partagé ! Vivre ensemble ce moment nous a aidés à davantage se faire mutuellement confiance." H.